Thursday, September 8, 2011

Kurang Darah...PUNCA dan RISIKO

Beberapa harini...kak long kerap menulis berkaitan zat besi dan kepentingannya dalam diet ibu hamil...terutama bagi mereka yang mengalami KURANG DARAH....tapi apa sebenarnya KURANG DARAH ni....Jom sama-sama kita kongsikan permasalahan berkaitan KURANG DARAH ni....

thanks to MommaMia for this good article....

Punca kurang darah:
Ada beberapa sebab yang boleh menyebabkan berlakunya keadaan itu. Antaranya ialah :-
  • Kurang memakan makanan yang berzat dan yang mengandungi zat besi 
  • Ibu yang kerap bersalin 
  • Jangkitan cacing 
  • Pendarahan dari faraj atau buasir 
  • Lain-lain penyakit seperti jangkitan saluran kencing, penyakit limpa, demam malaria dan penyakit barah.
Bagaimana mengetahui anda menghidap kurang darah?
Tanda - tanda yang biasa dirasa/dialami ialah:
  • Kelihatan pucat 
  • Sentiasa rasa letih lesu dan tidak boleh menjalankan kerja-kerja biasa di rumah 
  • Rasa mahu pitam bila bangun 
  • Sentiasa rasa pening 
  • Bengkak kaki dan muka 
  • Kebas kaki dan tangan 
  • Rasa mengah dan hati berdebardebar
Bagaimana kurang darah boleh dikesan?
Keadaan ini dapat dikesan awal jika datang klinik untuk pemeriksaan sebaik sahaja mengetahui yang diri anda mengandung. Semasa pemeriksaan, jururawat akan mengambil sedikit darah untuk ujian. Jika keputusan ujian ini menunjukkan kepekatan darah merah anda kurang dari 9 gm peratus , anda dianggap mengalami kurang darah. Kesan bila dipandang remeh:
  • Anda mungkin mengalami keguguran 
  • Melahirkan anak tidak cukup bulan 
  • Anak mati dalam perut 
  • Melahirkan anak yang tidak cukup berat badan 
  • Anda mudah mendapat jangkitan penyakit 
  • Keluaran susu badan akan berkurangan 
  • Mudah mendapat penyakit lemah jantung 
  • Mudah mengalami tumpah darah selepas bersalin 
  • Kesemua akibat-akibat tersebut mengancam kesihatan dan kesejahteraan ibu serta kandungan dan boleh membawa MAUT
Cara Atasi:
  • Menjaga kebersihan diri untuk mengelakkan daripada jangkitan penyakit 
  • Makan makanan yang berzat setiap hari seperti sayur-sayuran hijau, biji-bijian, telur, ikan basah, daging hati, kerang dan tauhu 
  • Rehat dengan cukup 
  • Dapatkan rawatan awal dari klinik yang terdekat apabila mengalami tanda-tanda kurang darah. 
  • Makan ubat yang diberi sebagaimana yang dinasihatkan
  • Shaklee BERBEZA sebab...
  • Vitalea mempunyai  patented Sistem Penyerapan Bioaktif utk memastikan peningkatan penyerapan asid folid kritikal.
  • memberi 28 Jenis Vitamin yang penting dalam satu rumusan yg seimbang.
  • menguatkan fungsi otak
  • membantu proses metabolisme dgn vitamin2 B yg lebih seimbang 
  • ambillah bersama Vitamin C bagi meningkatkan kadar penyerapan iron dalam tubuh.