Showing posts with label ibu berpantang. Show all posts
Showing posts with label ibu berpantang. Show all posts
, , , , , , ,

CEGAH OSTEOPOROSIS DENGAN KALSIUM SECUKUPNYA


Hasil penemuan penyelidikan bersama Universiti Putra Malaysia (UPM) dan Universiti Otago, New Zealand menunjukkan kebanyakan wanita di Malaysia mendapat kurang daripada 50 peratus jumlah kalsium yang disarankan untuk kesihatan tulang. Pengambilan kalsium yang rendah merupakan antara faktor risiko utama yang menyumbang kepada berlakunya penyakit osteoporosis yang bermaksud ‘tulang poros’.



Pakar Runding Ortopedik dan Pakar Bedah Trauma, Dr. Chin Chee Howe memaklumkan bahawa sumber yang tinggi kalsium datang dari produk tenusu seperti susu segar, keju dan yogurt. Bagaimanapun, produk tenusu terbabit jarang menjadi antara diet ruji penduduk negara ini.

“Osteoporosis adalah sejenis penyakit yang ‘senyap’ dan serius. Kebanyakan wanita hanya mengetahui mereka menghidapinya selepas mengalami retak atau patah tulang. Kesihatan tulang manusia merosot secara berperingkat dan beransur-ansur dari umur 30-an. Namun, ianya belum terlambat untuk mula menjaga kesihatan tulang anda,” katanya.

Osteoporosis Boleh Dicegah


Osteoporosis bukannya sejenis penyakit yang boleh disembuhkan tetapi ia dapat dicegah. Retak atau patah tulang pinggul merupakan antara yang paling biasa berlaku di kalangan penghidap osteoporosis. Ia hampir pasti akan membawa kepada kemasukan wad dan juga boleh membawa maut dalam satu daripada setiap lima (20 peratus) kes patah tulang pinggul.



Antara 30 hingga 50 peratus lagi (yang patah tulang pinggul) berkemungkinan besar mengalami kecacatan kekal yang akan mengganggu pergerakan harian mereka kelak. Walaupun banyak berlaku di kalangan wanita, tidak bermakna lelaki terlindung daripada osteoporosis. Namun, lelaki mempunyai kelebihan yang memberi lebih perlindungan daripada penyakit tersebut di mana kebanyakan lelaki menjalani cara hidup aktif dan secara semula jadi mempunyai jisim tulang yang lebih tinggi berbanding wanita.

Kesan osteoporosis di Asia dijangka meningkat dengan perangkaan lebih 50 peratus kejadian retak atau patah tulang pinggul dunia akan berlaku di rantau ini menjelang 2050.

Oleh itu, penduduk Asia, terutamanya wanita, disaran mendapatkan keperluan kalsium harian secukupnya (antara 800 hingga 1,000 miligram) di samping nutrien penting lain seperti protein, zink, magnesium dan vitamin D yang diperlukan untuk mengekalkan tulang yang kuat dan sihat. Segelas susu berkalsium tinggi mengandungi 500 miligram (mg) kalsium dan dua gelas susu tersebut cukup untuk membekalkan jumlah kalsium yang disarankan setiap hari.

Namun, jika anda alah dengan susu atau produk tenusu, boleh cuba alternatif suplemen dari Shaklee. Ostematrix Shaklee lengkap dengan Kalsium, Magnesium dan Vitamin D.

Untuk dapatkan produk Tasneem Naturel, anda boleh hubungi kaklong







Share:
Read More
, , ,

Ibu sembelit? Ostematrix Penyelesaiannya

Salam sayang

Antara perkara yang menakutkan bagi ibu yang berpantang terutamanya adalah SEMBELIT. Bukan setakat ibu berpantang malah ia merupakan masalah kebanyakan daripada kita. Bila ada masalah ni ia menunjukkan yang ada masalah pada sistem pencernaan kita.

Jadi apa yang boleh diambil untuk menyelesaikan masalah SEMBELIT ni. Korang kenal tak si putih ni. Apa kaitan dia dengan masalah SEMBELIT korang ni?


Jom kita baca lebih lanjut tentang si putih atau nama komersilnya OSTEMATRIX.

💚Ostematrix adalah suplemen kalsium yang mengandungi magnesium, vitamin D dan boron.Tiada ubat perangsang pelawas dalam kandungannya.

💚Magnesium dalam Ostematrix membantu secara tidak langsung dengan memudahkan pergerakan otot usus untuk mengeluarkan najis secara lembut.

💚Magnesium juga boleh membantu menyerap air lebih baik. Penambahan air di dalam kolon menyebabkan najis menjadi lebih lembut dan mudah untuk dikeluarkan

💚Ibu hamil yang mengambil Ostematrix pada waktu malam sebelum tidur sangat membantu untuk:

✔melembutkan najis

✔merangsang pergerakan najis

✔membolehkan ibu-ibu membuang air besar tanpa rasa sakit akibat sembelit

Jadi dah jelaskan apa peranan OSTEMATRIX ni dengan masalah SEMBELIT korang tu.sebab itulah kak long memang sangat rekomen ibu yang mengandung atau berpantang mengambil OSTEMATRIX ni. Bila pembuangan dah lancar tentu korang rasa bahagia kan 😋😋 Ibu menyusu pun sangat digalakkan tau. Yang ni kak long sambung dalam entri lain ye

Berminat dengan produk di atas? Boleh hubungi

Nur Adha @ Kak Long
Pengedar Shaklee Sitiawan, Manjung & Lumut
019-7987970
nuradhamansor@yahoo.com
Share:
Read More
, , ,

LECITHIN PELBAGAI FUNGSI

Salam sayang

Image result for lecithin shaklee

Image result for lecithin shaklee

Harga sebotol RM55.00
Ada 180 biji


Berminat nak mencuba produk Shaklee?

Hubungi saya

~ Nur Adha Mansor
~ Shaklee ID: 852417
~ sms|whatsapp: 019-7987970
~ Emel: nuradhamansor@yahoo.com

Share:
Read More
, ,

Sembeli Semasa Pantang - Mohon Dijauhkan

Salam sayang 

Antara pengalaman yang paling tak dapat kak long lupakan dan memang minta dijauhkan adalah SEMBELIT KETIKA PANTANG. Kak long yakin ramai je ibu-ibu berpantang kat luar sana sangat fobia bila berhadapan dengan masalah ini.

Image result for sembelit ketika berpantang

Ye lah kan, dah lah baru lepas melahirkan. Jika dijahit, kena pula jahitannya panjang maka memang perasaan takut, seram dan ngeri untuk membuang tu memang wujud. Masa belum kenal Shaklee, sayur sawi dan buah betik adalah perkara wajib kak long makan setiap hari. Alhamdulillah, takde lah masalah sembelit masa tu.

Tapi bila dah kenal Shaklee ni, lagilah mudah... Cuma ambil 4-6 biji sehari cik OSTEMATRIX, masalah sembelit boleh hilang. Bukan itu sahaja, ia datang dengan pakej badan cergas dan susu banyak.. Seronok kan..

Korang nak tahu tak bagaimana sebenarnya  CIK OSTEMATRIX melancarkan sistem pencernaan kita?

Dalam Ostematrix ada 3 unsur utama iaitu Kalsium, Magnesium dan Vitamin D.

Magnesium dan vitamin D membantu penyerapan yang optimum kalsium dalam badan.

Unsur kalsium dan magnesium ini merupakan unsur yang pergerakkan peristalsis (pergerakan macam ombak dalam usus).Peristalsis juga menolak makanan ke dalam perut kita.

Magnesium membantu menenangkan otot dalam usus untuk menghasilkan ritma yang lancar, dan seterusnya membantu mengurangkan sembelit.

Magnesium pula bertindak memerangkap air dan secara tak langsung menyebabkan pertambahan jumlah air dalam kolon. Hasilnya najis yang lembut dan pergerakkan najis lebih lancar. Sekaligus dapat mengelakkan sembelit berlaku.

Jelas tak mekanisma Ostematrix ni bertindak kat dalam usus kita. Harap-harap korang faham ye apa yang kak long cuba terangkan ni :)

Kalau berminat, roger sahaja kak long tau.

Ingat Shaklee Ingat Kak Long

Nur Adha @ Kak Long
Pengedar Shaklee Sitiawan, Manjung & Lumut
019-7987970



Nur Adha @ Kak Long Pengedar Shaklee Sitiawan, Manjung & Lumut 019-7987970
Share:
Read More
, , ,

Cergas Bertenaga Selepas Ceasarean dengan Ostematrix

Salam sayang 

Kak long nak kongsikan sikit pengalaman bersalin kak long baru-baru ni.

Hari ni masuk hari ke 24 kak long berpantang...kejap je kan..tak terasa sangat berpantang pun mungkin dah terbiasa (kak long memang kena berpantang semasa mengandung sebab ada GDM). Jadi ia bukanlah benda yang menyusahkan pun.

Untuk sesi bersalin kali ni, kak long membuat opsyen untuk bersalin secara pembedahan sebabnya mek Hana Awatif ni saiznya dah mencecah 4.3 kg semasa kali terakhir ultrasound dibuat. Walaupun ujian tersebut mempunyai ralat dalam pengiraan berat, namun kak long tak nak mengambil apa-apa risiko yang boleh menjejaskan mek Hana. Jadi kak long membuat keputusan untuk dibedah.

Satu pengalaman baru buat kak long dan tak menyangka ia sangat menakutkan dan menyakitkan (terutama selepas bius hilang). Hari pertama tu, kak long sekadar mengambil vitamin asas berpantang dan kak long masih terasa sakit dan letih. Nak bergerak banyak tu memang taklah, nak menangis dibuatnya.

Malam kedua selepas bersalin, kak long mengambil 4 biji OSTEMATRIX dan 1 biji B COMPLEX. Alhamdulillah, keesokan paginya, rasa sakit-sakit tu semakin menghilang dan kak long boleh bergerak dan berjalan. Dah boleh merayau-rayau keliling wad lagi :) Bersyukur sangat rasa ditemukan dengan produk Shaklee ni. Mek Hana pun kak long dah boleh uruskan sendiri walaupun rasa pedih pada tempat pembedahan masih terasa namun tidaklah sampai kak long terbaring sahaja.

Memang best lah bila ambil SET BERPANTANG + OSTEMATRIX. Sangat dicadangkan!

Berminat dengan produk Shaklee?

Hubungi
Nur Adha @ Kak Long
Pengedar Shaklee Sitiawan, Manjung & Lumut
019-7987970
Share:
Read More

Seronok Berpantang

Berpantang?

Apa yang seronoknya berpantang ye... Bila sebut je tempoh berpantang pasti ramai yang berkerut-kerut dahi... Kebanyakkan antara kita mengaitkan BERPANTANG dengan IBU BERSALIN..

Pastinya ia benar... Ibu-ibu yang baru lepas bersalin pasti melalui tempoh berpantang dari 40 hingga 44 hari malah ada yan berpantang sehingga 100 hari..

Bagaimana dengan kak long... Kak long mengamalkan tempoh berpantang selama 40 hari..

Apa yang dibuat sepanjang 40 hari tu ye?

Ini antara perkara-perkara yang biasanya dilakukan oleh ibu yang menjalani waktu berpantang termasuk kak long:

1) Berurut - dalam mingu pertama dan biasanya ada urut penamat/ urut balas pada penghujung waktu berpantang. Yang ni kak long mulakan sebaik sahaja pulang dari hospital.

2) Bertangas/ bertungku - ada yang buat pada minggu pertama sahaja tetapi ada yang buat sepanjang waktu berpantang. Kak long bertungku dengan tungku moden seawal hari kedua, dua kali sehari iaitu pagi dan petang... Badan rasa lebih ringan dan bertenaga, rahim pun mudah mengecut.

3) Mengamalkan ubat/ jamu /rawatan dalaman - yang ni bergantung pada individu.. Macam kak long, kali ni kak long mengambil Shaklee sebagai suplemen tambahan sepanjang berpantang... sebenarnya kak long amal semasa mengandung sehingga lah selepas penyusuan... Lagipun Shaklee ni selamat dan berkesan.

4) Mandi air panas/ air herba / daunan - Kak long kali ni cuba menggunakan bunjut herba untuk mandian waktu pagi dan air garam bukit untuk mandian waktu petang... kedua-duanya menyegarkan yang pastinya..

5) Makan/ minum - Alhamdulillah, seronok waktu makan semasa berpantang ni... Tentunya resipi dan air tangan ibu kak long... Apa yang korang terbayang ye bila sebut pasal makan berpantang... kak long mengamalkan pemakanan seimbang lengkap dengan sayuran dan buahan. Namun masih berpantang makanan yang pedas, gatal, bersengat dan berbisa...

6) Penyusuan susu ibu eksklusif - Khusus untuk si cilik Hanis... pastinya kak long akan menyusukan sehingga Hanis berusia 2 tahun.. Alhamdulillah setakat hari ini, bekalan susu untuk Hanis melebihi dari keperluannya... semoga ia memudahkan perjalanan penyusuan si Hanis ini.

So u olls rasa susah ke waktu berpantang ni... Sebenarnya tak sesusah mana cuma mungkin agak renyah.. Sebab ibu yang baru bersalin ni biasanya akan mengalami mood yang sentiasa berubah-ubah, perlu kepada jadual baru yang sesuai dengan jadual si kecil, badan yang masih lemah kesan dari kehamilan 9 bulan... namun kak long percaya ibu moden kini lebih matang menangani waktu berpantang mereka... Apa yang penting, mental dan fizikal ibu moden perlu bersedia!!

Bulan ni BULAN MEALSHAKES!!! Pastikan anda tidak ketinggalan MEMILIKI MEALSHAKES!

Berminat nak mencuba produk Shaklee?

Hubungi saya Pengedar Sah Shaklee Anda ~ Nur Adha Mansor ~ Shaklee ID: 852417 ~ sms|whatsapp: 019-7987970 ~ Emel: nuradhamansor@yahoo.com
Share:
Read More
, , ,

Beralih ke suplement untuk berpantang

Kalau masa kak long bersalin anak pertama dulu, memang kak long sibuk mencari set bersalin mana yang sesuai untuk digunakan...selain dari harga yang berpatutan, kak long pastikan ia dalam bentuk pil dan mudah ditelan...hehheh kalau jenis jamu yg kocok atau bancuh tu memang tak lalu nak minum heheh...

Tetapi kini jika ada yang bertanyakan pada kak long set bersalin yang mana sesuai untuk ibu lepas bersalin? Dengan pantasnya, kak long akan menjawab...SET BERPANTANG SHAKLEE..kenapa?

Tubuh badan kita memerlukan makro dan mikronutrien dalam memastikan setiap sel-sel beraktiviti dengan baik...Apa jua yg kita makan secara asasnya akan dipecahkan ke 2 kumpulan tadi...pengambilan suplemen/ vitamin sebenarnya memudahkan badan/ sel menyerap nutrien secara terus tanpa perlu melalui proses yg panjang...justeru sel menjadi lebih produktif ..mudah pulih dan lebih sihat...
Share:
Read More
, , , ,

Masalah Keputihan di Kalangan Wanita

Salam semua...Hari ni kak long nak membawa kalian meneliti masalah yang sering dihadapi oleh kaum wanita sama ada yang masih remaja sehingga ke dewasa...Ada kala masalah ini dianggap taboo oleh sesetengah golongan namun kak long ingin menegaskan yang demi taraf kesihatan yang lebih baik seharusnya permasalahan ini dibincangkan dengan lebih terbuka dan berilmiah...

Keputihan merupakan masalah yang sering mengganggu urusan harian seseorang wanita...Bagaimana keputihan ini terjadi? Adakah ia benar-benar mengganggu kehidupan seharian?
Share:
Read More
,

Set berpantang Shaklee...Apa yang Best Sangat tu???

Bulan ni antara bulan yang sibuk buat kak long...banyak pertanyaan yang meminta pendapat sama ada ingin berpantang dengan jamu atau berpantang secara moden dengan mengambil vitamin.

Secara peribadinya, kak long lebih senang dengan pengambilan vitamin...kenapa?


~ masa berpantang kali pertama...kak long mengamalkan jamu (masa tu memang tak kenal vitamin lagi apatah lagi Shaklee)..badan memang rasa segar namun mungkin kerana jamu yg dimakan, Anas kena prolong jaundis (sehingga habis pantang) dan kerap cirit-birit...(jamu memberi kesan panas)...jadi satu set jamu tu kak long tak dapat habiskan pun...


~ kak long mengamalkan jamu bermula minggu ke3 selepas bersalin kerana 2 minggu pertama Anas di masukkan di dalam wad kerana jaundis....jadi atas nasihat doktor..kak long mengambil jamu lebih lambat...selepas mengambil jamu 2minggu...suami kak long mula menegur...kenapa badan kak long lebih ber'bau'...tersentak juga mulanya...then bila kak long mula menggali ilmu jamu ni ternyata ada beberapa rempah yang menyebabkan badan berbau...

Dua sebab di atas cukup membuatkan kak long berasa agak fobia untuk mengambil jamu...kemudian untuk sesi berpantang kedua selepas kelahiran Muaz...kak long mengambil vitamin...tapi bukan Shaklee....seorang kawan memperkenalkannya kepada kak long...dan memang ada rasa kelainan...


~ kak long mengambil multivitamin, b kompleks dan vitamin c sebaik sahaja selepas bersalin...ye badan lebih segar dan bertenaga
~ kak long mengambil fiber untuk membantu pelawasa...tiada masalah sembelit...
~ kak long mula mengambil vitamin E selepas beberapa hari dan luka bersalin nampak cantik lebih cepat pulih
~ yang paling best...Muaz bebas dari jaundis...Alhamdulillah...

Jadi kak long sangat menyarankan pengambilan vitamin menggantikan pengambilan jamu selepas bersalin...selain bagus untuk kesihatan ibu ia juga boleh terus diamalkan tanpa rasa sangsi yang bayi kita mungkin akan terkena jaundis...

Apa kata kita baca apa kata seorang ibu ni selepas menggunakan SET BERPANTANG SHAKLEE...



Semua testimoni di atas adalah sekadar perkongsian dan hasil setiap vitamin berbeza mengikut individu

 ** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease**

Jika anda mahu mencuba vitamin Shaklee boleh email saya di nuradhamansor@yahoo.com atau sms di 019-7987970. Konsultasi dan panduan pemakanan dan kesihatan akan diberikan percuma.
Share:
Read More
, , ,

Penjagaan Selepas Bersalin ~ Ceasarian

Kak long nak berkongsi dengan kawan-kawan di luar sana bagaimana penjagaan ibu-ibu yang bersalin secara pembedahan...Kak long perolehi artikel ni dari satu grup di mukabuku...Moga kita sama-sama beroleh manfaatnya...InsyaAllah...

Kelahiran secara pembedahan (Caesarian) sudah menjadi sesuatu yang biasa pada masa kini. Ada yang terpaksa melaluinya kerana masalah posisi bayi ataupun bentuk tulang kajang yang sempit dan sukar memberi laluan kepada bayi untuk dilahirkan secara normal.

Ada juga ibu-ibu hamil membuat pilihan bersalin secara pembedahan kerana mahu mengelakkan rasa sakit mengisi ketuban. Tidak kurang pula yang memilihnya kerana beranggapan bersalin dengan cara tersebut dapat memelihara serta mengekalkan keadaan saluran vagina supaya tidak longgar.

Akibat kedangkalan pengetahuan berkaitan dunia kehamilan dan kelahiran, ramai ibu yang bersalin secara pembedahan tidak mengambil berat tentang penjagaan ketika dalam pantang. Walaupun bayi dilahirkan tanpa melalui pintu rahim atau faraj, keadaan rahim tetap bengkak, malah lebih serius akibat luka-luka pembedahan yang dilakukan ke atasnya. Luka-luka itu bukan sahaja di bahagian rahim tetapi juga lapisan demi lapisan kulit yang dibelah. Oleh yang demikian, penjagaan ibu bersalin dengan kaedah ini selalunya mengambil masa yang lebih lama. Dengan itu, tempoh pantangnya juga lebih panjang daripada ibu-ibu yang bersalin secara normal.

Ibu yang bersalin secara pembedahan perlu menjaga pantang pemakanan selama 100 hari dan pantang berjimak sekurang-kurangnya 50 hari. Petua-petua ini sangatlah penting diamalkan dengan tekun kerana keberkesannya telah terbukti. Amalan berpantang dapat mempertahankan kesegaran ujud anggota seseorang wanita agar kembali awet muda. Rata-rata telah terbukti bahawa ibu-ibu pengamal herba dan rawatan tradisional tampak lebih sihat serta anggun daripada gadis!.

Penjagaan Dan Rawatan Luaran

Mereka yang bersalin secara pembedahan lebih mudah mengalami masalah pengumpulan dan penyekatan angin, atau banyak angin. Akibatnya tubuh menjadi lembik, kendur dan tidak mantap walaupun melakukan banyak senaman. Mungkin secara fizikal kelihatan cantik serta langsing, tetapi otot dan sendi lazimnya mengalami penyakit angin sejuk atau panas seperti artritis, kebas-kebas sendi dan reumatisme. Saluran sulit menjadi longgar, kurang daya kemutan, berair atau terlalu kering dan mudah berpenyakit keputihan yang boleh menyebabkan hakisan mulut rahim dan ketumbuhan kecil seperti sista atau polip.

Lazimnya ibu yang melahirkan secara pembedahan lambat mendapat bentuk badan yang asal, terutama di bahagian perut dan pinggang. Untuk itu, rawatan secara tradisional harus dilakukan dengan sempurna dan teratur agar dapat mengembalikan keadaan ibu balik perawan. Amalan ini adalah untuk mengelakkan daripada bentan urat peranak serta keracunan luka pembedahan. Minuman herba juga dapat mempercepatkan proses penyembuhan. Ibu dalam pantang bersalin pembedahan perlu mengikut pantang larang pemakanan sebagimana ibu bersalin normal.

Panduan Cucian Bahagian Sulit

Ibu bersalin secara pembedahan perlu mengamalkan cucian di bahagian sulit sebagaimana ibu-ibu yang melahirkan secara normal. ini kerana walaupun tiada luka jahitan, ibu-ibu tetap mengalami keluaran darah nifas. Penjagaan kebersihan serta kesihatan diri adalah amat penting bagi mengelakkan jangkitan kuman, bau busuk atau hanyir di bahagian sulit, selain menjaga kesegaran tisu-tisu faraj.

Panduan Rawatan Tuaman Batu Atau Besi

Rawatan tuaman dan berbengkung dapat memecahkan angin dan lendir serta melancarkan aliran darah. Sebaik-baiknya tuaman dilakukan dua kali sehari pada waktu pagi sebelum masuk tengahari dan pada sebelah petang selepas waktu zuhur. Rawatan tuaman dilakukan ke atas seluruh badan, termasuk di bahagian perut serta luka pembedahan dengan hanya meletakkan batu tuam atau tungku besi secara lembut tanpa perlu menekan atau mencungkil urat.

Panduan Mandian

Sebelum mandi, lakukan rawatan berlulur seperti mana ibu bersalin normal. Selepas itu, lakukan mandian dengan air rebusan daun-daun yang mudah didapati pada masa kini.

Panduan Berbarut Atau Berbengkung

Ibu dalam pantang bersalin secara pembedahan perlu mempraktikkan rawatan berbengkung atau berbarut yang ringan ikatannya, atau boleh juga mengenakan strap on binder. Pemakaiannya harus dimulakan pada hari yang berikutnya selepas bersalin.

Mula-mula sapu minyak urut herba di bahagian perut dan di atas jahitan, di bahagian pinggang serta pinggul. Lakukan rawatan berbarut ini selama dua minggu berturutan walaupun masih terasa jahitan pembedahan.

Selepas ini selama dua minggu yang berikutnya perketat ikatan barut atau binder. Selepas empat minggu bolehlah digunakan barut dan sapuan ubat bersalin secara normal. pakai barut itu selama dua minggu iaitu hingga hari ke 44. Boleh juga digunakan barut sehingga 100 hari.

Tujuan berbarut adalah untuk membantu mempercepatkan proses mengecutkan rahim dan memecahkan angin lendir bertoksik. Selain itu, ketulan darah nifas dapat dikeluarkan dengan sempurna. Dengan cara ini, ibu bersalin pembedahan akan dapat mengelakkan daripada terasa sengal atau pedih di bahagian luka jahitan, ketegangan pada bahagian pelvis dan ngilu atau sengal apabila berjimak selepas tempoh berpantang kelak.

Tanpa rawatan ini, ibu-ibu bersalin secara pembedahan mudah mengalami keadaan perut buncit dan menggeleber serta berasa sakit atau lenguh di bahagian pinggang atau pinggul sehingga boleh melarat ke bahagian betis dan tumit. Jikalau dibiarkan dengan hanya rawatan moden, iaitu diberi suntikan dan ubat penahan sakit, lazimnya penyakit tersebut akan berulang kembali pada hari kemudian.

Ini mudah dijelaskan kerana suntikan dan ubat penahan sakit hanya menahan atau melegakan rasa sakit buat seketika atau merawat tanda-tanda penyakit, dan bukan merawat punca yang sebenarnya. Sebaliknya penyakit yang sedia ada itu akan melarat ke bahagian lutut serta pinggang, yang menandakan keadaan sudah menjadi lebih serius. Keadaan ini mengganggu pergerakan fizikal dan seterusnya mempercepat penuaan sebelum masa. Penyebab penyakit ini berpunca daripada ketegangan dan pembengkakan di bahagian urat peranak, ari-ari dan celahan paha


Selain dari perkara-perkara di atas..kak long suka nak mengesyorkan pengambilan suplemn bagi menggantikan jamu-jamu...Kenapa ye...Sebab suplemen didatangkan dalam bentuk yang ringkas dan mudah dicernakan oleh sistem dalam badan kita manakala Jamu adalah satu sumber yang kompleks yang memerlukan masa untuk diserap ke dalam sistem...Selain dari itu..kadangkala pengambilan jamu turut menjadi salah satu faktor yang menyumbang kepada jaundis kerana sifat jamu yang panas...

Kak long ada menyediakan set berpantang Shaklee yang mengandungi

i) Vitalea ~ multivitamin yang lengkap dengan formula zat besi..Membantu tubuh badan membina sel darah merah dengan lebih efisien..Membantu memastikan ibu yang berpantang mempunyai kandungan hb (hemoglobin) yang stabil.

ii) B-kompleks ~ lengkap dengan 8 jenis vitamin B termasuk asid folik dan biotin. Unsur yang penting dalam membantu pembinaan sel neuron bayi dan mengelakkan terjadinya spina bifida...Juga agen pemberi tenaga segera kepada ibu-ibu yang berpantang

iii) Vitamin C ~ dengan sistem pelepasan masa. Membantu proses baikpulih urat-urat, luka-luka dan memastikan sistem imun ibu sentiasa terkawal.

iv) Zinc ~ merupakan unsur majoriti dalam ikan haruan. Membantu sel-sel memulihkan luka dengan lebih baik dan cepat..meningkatkan sistem keimunan badan ibu yang sedia lemah semasa bersalin dan berpantang..mencegah keguguran rambut dan kuku pecah disebabkan perubahan hormon sepanjang kehamilan.

Tepuk dada tanya selera masing-masing...Kak long akan kongsikan testimoni ibu yang berpantang secara moden (mengamalkan vitamin) di entry akan datang ye...

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease**

Jika anda mahu mencuba vitamin Shaklee boleh email saya di nuradhamansor@yahoo.com atau sms di 019-7987970. Konsultasi dan panduan pemakanan dan kesihatan akan diberikan percuma.
Share:
Read More
, , ,

Hanya berpantang dengan Shaklee, berat anak naik 1.75kg sebulan

Makin hari makin ramai ibu2 yang menyedari kepentingan menyusu dengan susuibu. Ramai ibu yang berpantang kini sangat selesa berpantang dengan vitamin. Last week sahaja ramai customer yang membuat belian set berpantang dengan saya.
Ingin saya kongsikan satu testimoni seorang customer saya iaitu Fafa...

Sila klik untuk besarkan imej.
Apa kata beliau?

"salam..
Ok kak..thanks a lot..
Juz nk share dgn akak..hr 2 bwk anak sy g inject sebln. Bl timbang berat dia dh 4.55kg. Lahir hr tu 2.8kg je..susu sy pn semakin byk n excited nk kumpul stok susu byk2 b4 start keje next month..Alhamdulillah n syukur pd Allah...sy pantang kali ni mkn vitamin shaklee je..x sbr nk tgk dia membesar lg sht dgn minum susu ibu yg b'khasiat ni..time kasih n syukur sgt2 sbb dip'temukan Allah dgn akak..mudah2an bf journey sy yg ke2 ni dip'mudahkan Allah..Amin..
"

Amin. Mudah-mudahan lebih ramai ibu yang menyusukan anak dan mengambil berat tentang pemakanan seharian mereka. Apa yang ibu makan disalurkan kepada anak melalui susuibu sebab itu pentingnya si ibu menjaga pemakanannya serta kesihatan diri ibu itu sendiri.

Apakah yang terdapat dalam set berpantang?

  • Multivitamin
  • B complex
  • Vitamin C
  • Zinc
  • Sangat bagus jika diambil bersama ESP, Ostematrix dan alfalfa.

    Apa pula yang ada dalam set penyusuan susuibu?

    • Multivitamin
    • B complex
    • Vitamin c
    • Alfalfa
    • Sangat bagus jika diambil bersama ESP dan Ostematrix

    credit

    Mahu mencuba vitamin Shaklee & mendapat harga istimewa dari saya? Boleh email saya di nuradhamansor@yahoo.com atau sms di 019-7987970. Konsultasi percuma.
    Share:
    Read More
    , ,

    TestImoNI - Set BerPantaNg SHakLee


    saya tahu masih ramai yang meragui keberkesanan Set Berpantang SHAKLEE (SET C). yelah.. makan vitamin aje dalam pantang. boleh ke bantu pulihkan badan yang bekerja teruk semasa proses bersalin tu? boleh ke makan vitamin ni betulkan urat-urat badan? boleh ke makan vitamin ni pulihkan luka-luka dalaman kita? boleh ke makan vitamin ni segarkan badan kita semula?

    jawapannya ialah BOLEH.

    ingat lagi tak testimoni kawan saya, hasnah, di entry INI?

    harini, saya nak share satu lagi testimoni ringkas  SET C oleh Dr Sarah.
    " Waalaikumussalam. better dari confinement dulu. Cepat sihat. Oh Ya, dulu ade sort of baby blues, yang ni tak de "
    credit to kak cery, hadha dan iffa ~*

    Dr Sarah ni consume SET C bersama Alfalfa. SET C ni terdiri daripada :-
    • Vita-Lea - bersama Iron formula yang sgt penting utk tubuh selepas bersalin
    • B Complex - elak kemurungan, anti-stress, stabilkan hormon
    • Vita-C - membantu memperbaiki tisu sel, mempercepatkan penyembuhan luka
    • Zinc - membantu luka (terutama luka dalaman) cepat sembuh DAN
    • add-on Alfalfa sebagai milk booster
    So, kalau berminat nak cuba SET BERPANTANG SHAKLEE boleh hubungi kak long di nuradhamansor@yahoo.com atau 019-7987970

    Share:
    Read More
    ,

    SeT BerPanTang Shaklee


    Selama hampir 9 bulan bersama Shaklee, salah satu impian terbesar saya ialah mahu menggunakan Set Berpantang Shaklee! Kenapa? Kerana saya begitu teruja dengan testimoni kawan-kawan saya yang berpantang dengan suplemen Shaklee, tanpa jamu.

    Mula-mula saya sendiri kurang yakin dengan sekadar makan suplemen  dalam pantang dah boleh menyembuhkan, menyihatkan dan menyegarkan tubuh selepas bersalin. Namun, setelah melihat dan memantau kawan-kawan yang setia menggunakan Shaklee dari dalam pantang sampai baby dah nak masuk 6 bulan, saya teruja. Lebih-lebih lagi apabila saya membuat pembacaan tentang mereka yang tinggal di oversea yang tidak mengamalkan jamu, tapi mengamalkan pengambilan suplemen, membuat saya lebih yakin.

    Ini sedikit cerita Arnie berpantang dengan suplemen.


    Walaubagaimanapun, selain daripada pengalaman kurang serasi dengan jamu, berpantang kali kedua ini sangat berbeza dengan yang pertama. Saya lebih bertenaga, rasa lebih sihat, dan kembali langsing dengan cepat!

    Rahsianya, saya mengambil supplements, breastfeed baby on demand & memakai bengkung selama 24 jam sehari! Bengkung hanya buka untuk mandi atau ke tandas sahaja. Sebelum pakai semula tue sapu minyak, kapur & limau, atau apa juga yang membantu pengempisan perut. Pemakaian bengkung menjadi seronok kerana saya boleh pakai sendiri tanpa bantuan orang lain. Selain itu, saya dah boleh buat kerja rumah & berpantang sendiri selepas 2 minggu melahirkan baby, dan yang paling penting, berat turun sebanyak 10kg dalam masa 30 hari! Kali kedua nie juga tidak mengalami bentan. Alhamdulillah

    Kandungan Set Berpantang Shaklee:

    (1) B-Complex : sebagai penenang (anti-stress), elak kemurungan (meroyan) & menstabilkan hormon.

    (2) Vitamin C : penting untuk pembentukan kolagen, mempercepatkan penyembuhan luka, serta memperbaiki tisu sel yang rosak akibat bersalin.

    (3) Multivitamin with Iron : Multivitamin lengkap dengan pelbagai kumpulan vitamin & mineral yang diperlukan oleh badan tetapi sukar diperolehi sewaktu berpantang kerana kebanyakan makanan perlu dielakkan (berpantang makan). Iron pula penting untuk tubuh terutama kerana ibu banyak kehilangan darah selepas bersalin.

    (4) Zinc Complex : membantu mempercepatkan proses baik pulih luka, terutama luka dalaman (rahim). Bagi anda yang tidak makan ikan haruan, mahupun pati ikan haruan, Zinc supplements adalah yang terbaik untuk anda. Zinc turut membantu masalah 'kedinginan' selepas bersalin.


    Saya begitu teruja. Anda bagaimana?

    Share:
    Read More
    , , , , ,

    BerPanTang - Ibu SiHat & BaBy SEMAnGaT


    Betapa bertuahnya mereka yang sentiasa menyediakan payung sebelum hujan. Betapa bertuahnya mereka yang sedar bila langit mula mendung, tangan menggenggam payung. Betapa bertuahnya bila hujan turun, mereka yang berpayung hanya merasa tempias hujan sahaja.



    Seorang teman menghantar mesej petang tadi...


    "Kak N! Thoriq dah 4.2kg at 3 weeks!". Bayi ini lahir 2.9kg.

    Beliau adalah Ummu Aiman yang pernah ibu coretkan kisahnya dalam blog ibu.

    Tidak kurang dengan MommyLyna.... "Alhamdulillah kak, Danny dah 4.4kg  cukup sebulan." . Bayi ini  lahir 2.8 kg.

    Alhamdulillah kenaikan dan pembesaran yang sangat memberansangkan.


    Bagaimana mereka dapat hasil sebegini? Alhamdulillah mereka menjaga pemakanan sejak dalam berpantang. Mereka pastikan pengambilan vitamin yang konsisten. Mereka mengambil vitamin ini agar mereka segar, sihat dan kekal bertenaga. Namun seperti yang kita sedia maklum, apa jua yang ibu makan memberi kesan kepada anak iaitu melalui susuibu itu sendiri. Kesan pengambilan vitamin ini turut dirasakan oleh bayi dan ini jelas dilihat dari segi pembesaran mereka yang sangat positif.




    Addin dan Nasa melalui pembesaran "over shoot" di kala umur mereka 6 bulan pertama. Mereka dah cecah berat 10 kg sebelum 6 bulan. Mereka tak dikira obessiti memandangkan mereka minum susuibu sahaja. Selepas umur mereka lebih 6 bulan, graf mereka menjadi paras normal disebabkan mereka dah mula aktif. Alhamdulillah tak melalui masalah berat anak kurang atau rendah dari paras sepatutnya kerana mereka telah membesar dengan baik sejak peringkat 6 bulan terawal.



    Nasa during 3 months yr old. My michelin baby!

    Addin during 1 year old.

    Pada pendapat ibu secara peribadi, pengambilan vitamin sangat membantu ibu baik dari proses ceaserean untuk dua putera ibu ini...iaitu Addin dan Nasa. Namun kesannya sangat hebat apabila susuibu yang mengalir untuk mereka turut mengandungi vitamin yang ibu makan. Bagi yang pernah datang rumah tengok album mereka pastinya terkejut melihat perkembangan mereka seawal 6 bulan yang pertama. Memang satu kenangan paling manis menyusukan anak dengan susuibu. Alhamdulillah.




    Maka, jika anda akan melahirkan bayi anda tidak lama lagi....apakata cuba makan vitamin Shaklee dan dapatkan konsultasi yang lengkap cara pengambilan vitamin demi pembesaran si comel anda.



    p/s : menarikkan.. bl tgk testimoni ibu² berpantang yg berpuashati berpantang dgn set Shaklee, rasa mcm saya pun nak try gak.. tp bl plak masanya utk saya nak berpantang.. hehehehe insyaAllah satu hari nnt..

    Share:
    Read More